As melhores dicas de relaxamento e inspiração para o Google Assistente

O app Google Assistente solicitando entrada de voz em um iPhone.
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O Google Assistente vem com recursos para ajudá-lo a aumentar a produtividade diária. O que ele pode fazer para ajudá-lo a relaxar? Aqui estão os melhores recursos do Google Assistente para relaxar no final de cada dia, esteja você usando um Google Nest ou apenas o app Google Assistente no seu smartphone.

Tocar sons ambientais

Às vezes, tudo que você precisa para relaxar é fechar os olhos e ouvir algum ruído de fundo. Se for esse o caso, dizer “Ok Google, ajude-me a relaxar” ou “Ok Google, reproduza o ruído ambiente” fará com que o Google comece a reproduzir um dos seguintes sons ambiente de seu alto-falante vinculado.

Se você deseja especificar qual ruído de fundo deseja ouvir, pode escolher qualquer um deles. Diga “Ok Google, jogue”, seguido por uma das seguintes opções:

  • sons relaxantes
  • sons da natureza
  • sons de água
  • sons de água corrente
  • sons de riacho balbuciante
  • sons de ventilador oscilantes
  • sons de lareira
  • sons da floresta
  • sons da noite country
  • sons do oceano
  • sons de chuva
  • sons de rio
  • sons de trovoada
  • ruído branco
Nota: Qualquer som ambiente irá parar após 12 horas de reprodução. Se quiser interromper o som manualmente, basta dizer “Ok Google, pare”.

Ouça músicas relaxantes e podcasts

Ouvir música para ajudar a reduzir o estresse provou ter um efeito tão forte quanto alguns medicamentos prescritos. Felizmente, você pode vincular o Google Assistente ao seu serviço de streaming preferido, então uma simples solicitação como “Ok Google, toque uma música relaxante” fará com que o Google escolha uma lista de reprodução para você curtir.

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Configurar seu serviço de música preferido leva apenas três etapas fáceis. Comece abrindo o aplicativo Google Home em seu telefone e tocando no botão “Mídia” no lado esquerdo da tela.

Toque no botão "Media".

Em seguida, toque no botão “Música” sob o subtítulo “Gerenciar seu sistema”.

Toque no botão "Música".

Agora, escolha o serviço de streaming que deseja que o Google Assistente use sempre que quiser reproduzir música.

Página de seleção de músicas

Se você não está com disposição para música e prefere algumas palavras faladas, substituir música com um podcast é uma ótima maneira de levar sua mente para outro lugar por um momento.

Tenha uma noite sem pratos

Não, o Google Assistente não lavará seus pratos. No entanto, ao dizer “Ok Google, peça comida para mim”, você verá opções locais para escolher e poderá pedir comida dessas opções com o Google Assistente. O pagamento é retirado com segurança da sua conta do Google Pay (que será automaticamente vinculada ao seu Assistente, pois é um serviço do Google).

A disponibilidade do restaurante é baseada em suas opções locais em vários serviços de entrega de comida, incluindo Postmates , DoorDash , Slice e ChowNow .

Dica: se você usou este recurso e gostaria de pedir novamente um prato que você pediu antes, diga “Ok Google, peça novamente a comida de (o restaurante de sua escolha)” e o Google permitirá que você escolha um dos pedidos anteriores para economizar tempo . 

Histórias de ninar para adormecer

Uma mulher dormindo em sua cama à noite.
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O comando “Ei Google, leia para mim uma história para dormir” fará com que seu assistente virtual escolha uma história clássica para você adormecer. Se você esquecer a palavra “hora de dormir” na frase, o Google contará uma história curta que consiste em apenas algumas frases – que geralmente termina em uma piada. Além de histórias para dormir, o Google também pode ler poesias ou até cantar uma canção de ninar para você.

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Meditação facilitada

Praticar a plena consciência pacífica em algum momento durante o dia pode fazer  grandes coisas para a mentalidade de uma pessoa .

Quando você diz “OK Google, vamos meditar”, seu assistente virtual oferece diferentes opções para meditar – incluindo sons ambientes do Healing.fm , meditação guiada do Calm ou meditação guiada do Headspace . Os sons do ambiente para meditação são semelhantes aos listados anteriormente.

Os recursos de meditação guiada são ótimos para iniciantes. São sessões curtas e você pode realizá-las no conforto de sua casa. Por exemplo, se você optar por fazer uma “sessão de ansiedade calmante” com Calm, você será guiado por um caminho de respiração profunda e relaxamento por cinco minutos.

Ilumine o seu dia com ótimas notícias

Uma mulher relaxando em seu sofá com os olhos fechados.
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Esteja seu cérebro sendo bombardeado com política, notícias de pandemia, mudança climática ou qualquer um dos outros tópicos quentes de hoje, notícias positivas podem ser difíceis de encontrar – e passam rapidamente quando aparecem.

“Ei Google, diga-me algo bom” é um comando que traz notícias voltadas para solução em um mundo cheio de notícias voltadas para problemas. Fale este comando e o Google contará histórias positivas sobre o bem que está sendo feito no mundo, seja sobre como tornar a sociedade mais justa e segura, curar doenças, melhorar o meio ambiente ou qualquer outra coisa nesse sentido.

Coisas positivas acontecem todos os dias, quer tenhamos ouvido falar delas ou não.

Mais dicas divertidas do Google Assistente

O Google Assistente é experiente em ajudar com a produtividade, estimulando seu cérebro com divertidos ovos de páscoa e até mesmo orientando você para relaxar no final do dia. À medida que sua lista de recursos continua a crescer, o valor e a facilidade de uso do Google Assistente também aumentam.

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