O modo escuro não é melhor para você, mas adoramos mesmo assim

Mulheres com fadiga ocular usando um celular brilhante na cama
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O modo escuro está em toda parte hoje em dia, e a reação já começou. Como Adam Engst aponta no TidBITS , fundos escuros sobre claros são melhores para legibilidade. Mas “o modo escuro pode prejudicar sua produtividade” não é a palavra final. O modo escuro é ótimo.

O caso contra o modo escuro

Windows 10 e MacOS já adotaram Modo escuro, e está vindo para iOS 13 e Q Android . Chrome e Firefox têm seus próprios modos escuros. Até mesmo o File Explorer no Windows agora suporta o modo escuro. Outrora um recurso de nicho amado pelos geeks, o modo escuro está se tornando uma opção embutida em todos os grandes sistemas operacionais. Isso é incrível.

Mas os críticos estão certos – parte da promoção em torno do modo escuro é boba. O site da Apple diz que o modo escuro no macOS é “agradável aos olhos – em todos os sentidos”. Isso não é totalmente verdade.

Engst destaca pesquisas de visão que demonstram que objetos de cores escuras em fundos claros são fáceis de visualizar. Em outras palavras, texto preto em um fundo branco é melhor do que texto branco em um fundo preto.

Ele destaca estudos que mostraram que o texto em preto sobre branco (“polaridade positiva”) é mais legível:

Para resumir, uma tela escuro sobre a luz (polaridade positiva) como um Mac no Modo claro oferece melhor desempenho na focagem do olho, identificando letras, transcrevendo letras, compreensão de texto, velocidade de leitura e desempenho de revisão, e pelo menos alguns mais antigos estudos sugerem que o uso de uma exibição de polaridade positiva resulta em menos fadiga visual e maior conforto visual.

Engst faz um bom trabalho destacando os problemas com o modo escuro e explicando por que ele não é uma boa opção para todos o tempo todo. Apesar do exagero, o modo escuro não ajudará necessariamente a reduzir o cansaço visual depois de passar o dia todo olhando para uma tela. O modo escuro não é uma melhoria única para todos. É por isso que é uma opção – uma que não está habilitada por padrão.

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Mas não vamos abandonar o modo escuro ainda: amamos o modo escuro e o amamos desde antes de as grandes empresas de tecnologia o adotarem. O modo escuro também tem vantagens práticas reais.

O modo escuro é incrível em um ambiente com pouca luz

Duas pessoas olhando para um tablet brilhante no escuro
d13 / Shutterstock.com

O modo escuro é ótimo em ambientes com pouca luz. Se você está deitado na cama lendo algo no telefone à noite, é muito mais agradável ler um texto branco em um fundo preto do que ter seu rosto iluminado por muita luz branca. Uma tela preta escura é muito menos perturbadora para qualquer pessoa dormindo ao seu lado também.

Claro, você poderia apenas reduzir o brilho da tela em ambientes escuros, mas então você está apertando os olhos para uma tela escura tentando ler o texto. Sabemos por experiência própria como é melhor olhar para uma tela quase toda escura em uma sala escura. Claro, pode ser mais rápido ler texto escuro em um fundo branco, mas nem sempre isso é o que importa.

Da mesma forma, você pode querer usar o modo escuro ao usar seu laptop em um quarto escuro à noite. Se preferir, vá em frente!

E, claro, você provavelmente não deveria ficar deitado na cama à noite olhando para o telefone. Não é bom para o seu sono e ter uma boa noite de sono é essencial para a sua saúde geral. Mas há uma boa chance de você fazer de alguma forma – nós também fazemos.

O modo escuro é melhor para algumas pessoas

Embora o texto escuro em um fundo claro seja sem dúvida ideal para a maioria das pessoas, especialmente em ambientes claros, isso não é universalmente verdade. Como o Google aponta em sua explicação do novo tema escuro do Android para desenvolvedores, o modo escuro “melhora a visibilidade para usuários com baixa visão e aqueles que são sensíveis à luz forte”.

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Por exemplo, algumas pessoas têm “ fotofobia ”, que pode causar uma luz forte para desencadear enxaquecas. O modo escuro pode ajudar essas pessoas.

Outras pessoas podem ter problemas de visão que tornem mais fácil ler texto claro em um fundo escuro. É por isso que a opção “inverter cores” já faz parte de sistemas operacionais como Windows , Android e iOS da Apple antes mesmo que o modo escuro se torne moda.

Mas o modo escuro é melhor do que as opções de acessibilidade: parece melhor. Para muitas pessoas que precisam de interfaces escuras, o modo escuro será uma atualização engenhosa sobre soluções desajeitadas como o antigo tema de “alto contraste” do Windows .

O modo escuro economiza bateria em monitores OLED

iPhone XS com tela OLED
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Do ponto de vista da bateria, o modo escuro é superior ao modo claro em dispositivos com telas OLED. É assim que as telas OLED funcionam: quando um pixel mostra preto verdadeiro, esse pixel está desligado e não está consumindo energia. Isso economiza bateria . (Em uma tela tradicional, a luz de fundo está ligada o tempo todo e a mesma quantidade de energia é usada se um pixel estiver exibindo preto, branco ou qualquer outra cor.)

Em outras palavras, com um display OLED, leva menos energia para mostrar uma tela preta com texto branco do que uma tela branca com texto preto. O Google certa vez disse que o modo escuro do YouTube pode economizar entre 15% e 60% da bateria – dependendo do brilho da tela.

Existem algumas pegadinhas aqui. Por um lado, a maioria dos dispositivos não tem telas OLED. Os iPhone XS , XS Max e X da Apple  usam painéis OLED. Outros iPhones e iPads da Apple – nem mesmo o iPhone XR . Os telefones Galaxy da Samsung e os telefones Pixel do Google usam telas OLED, mas muitos telefones Android não.

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Quando se trata de laptops, poucos têm telas OLED. Nenhum MacBook tem, mas alguns fabricantes anunciaram laptops OLED na CES 2019.

Aqui está outra pegadinha: só há economia de energia se o pixel for completamente preto. Em outras palavras, é a cor # 000000. Se um pixel for apenas cinza muito escuro ou quase, mas não totalmente preto, você não verá economia de energia. Muitos modos escuros estão adotando cinzas escuros por razões estéticas, em vez dos pretos verdadeiros necessários para economia real de energia em OLEDs.

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Você deve usar o modo escuro? Somente se você gostar!

Então, o modo escuro é bom ou ruim? Todos deveriam usar ou ninguém deveria? Não temos uma resposta única para essa pergunta – desculpe!

Se você não gosta do modo escuro, não o use. Sim, está na moda, mas não é necessariamente mais fácil para os seus olhos. Em ambientes claros, o modo de luz pode ser mais agradável para os seus olhos e torná-lo mais produtivo.

Se você gosta do modo escuro, use-o! Mesmo em um ambiente claro, se você preferir essa aparência e não tiver problemas para ler a tela, vá em frente e use o modo escuro. A vida é mais do que perseguir pequenas melhorias incrementais na produtividade teórica.

Ou, melhor ainda, seja sensível ao contexto. Ative o modo escuro à noite ou em ambientes escuros e use o modo claro durante o dia. Você pode ativar automaticamente o tema escuro do Windows 10 à noite por meio do Agendador de tarefas ou ativar o modo escuro ao pôr do sol no macOS com Night Owl . O iOS 13 da Apple permite ativar automaticamente o modo escuro ao pôr do sol.