O que é “Health Connect by Android” e você deve usá-lo?

Smartphones e wearables tornaram mais fácil para qualquer pessoa monitorar sua saúde e condicionamento físico. O problema é que existem tantos aplicativos para escolher e eles não funcionam juntos. É aí que entra o “Health Connect by Android”.

O que é “Health Connect do Android”?

Health Connect foi anunciado no Google IO em maio de 2022 . Após a colaboração do Google e da Samsung no Wear OS 3 para o Galaxy Watch 4, as duas empresas se uniram para trabalhar também no Health Connect.

A ideia por trás do Health Connect é facilitar a sincronização de dados de saúde e condicionamento físico entre aplicativos Android. Vários aplicativos podem ser conectados ao Health Connect e então podem compartilhar seus dados de saúde (com sua permissão) entre si.

A partir de novembro de 2022, o Health Connect by Android está disponível na Play Store em “Acesso antecipado”. Os aplicativos suportados incluem Google Fit, Fitbit, Samsung Health , MyFitnessPal, Leap Fitness e Withings. Qualquer aplicativo Android pode aproveitar as vantagens da API Health Connect.

Aqui estão alguns dos dados que podem ser sincronizados com o Health Connect:

• Atividades : Correr, caminhar, nadar, etc.
• Medidas corporais: peso, altura, IMC, etc.
• Rastreamento de Ciclo : Ciclos menstruais e testes de ovulação.
• Nutrição : Ingestão de alimentos e água.
• Sono : duração, tempo acordado, ciclos de sono, etc.
• Sinais vitais : frequência cardíaca, glicemia, temperatura, níveis de oxigênio no sangue, etc.

O Health Connect exibe claramente quais aplicativos têm acesso aos seus dados pessoais e você pode facilmente revogar o acesso sempre que desejar. Além disso, seus dados são criptografados no seu dispositivo para proteção extra.

Você deve usar o Health Connect?

O Health Connect é voltado para pessoas que têm seus dados de saúde e condicionamento físico espalhados em vários aplicativos. Pode ser muito chato manter algumas das mesmas informações em serviços separados.

Digamos que você use o MyFitnessPal para registrar sua ingestão diária de comida e água, monitore atividades com o Samsung Health no seu Galaxy Watch 5 e tenha uma balança inteligente Withings . Com o Health Connect, esses aplicativos podem se comunicar entre si. Agora suas informações nutricionais estão disponíveis para Samsung Health e seu peso está disponível para MyFitnessPal e Samsung Health.

O que os aplicativos fazem com essas informações varia, mas pode permitir algumas coisas poderosas. Se o Samsung Health puder obter medições diárias de peso do Withings, esses dados poderão ser usados ​​para calcular com mais precisão quantas calorias você queima em um treino. E se o MyFitnessPal souber quantas calorias você queima, ele poderá sugerir com mais precisão quantas calorias você deve comer.

Resumindo, se você estiver usando vários aplicativos de fitness em seu telefone Android e rastreador de fitness , pode valer a pena experimentar o Health Connect. Você já tem muitos dados de saúde por aí, então por que não deixá-los funcionar juntos?