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Como definir um limite de tempo de aplicativo no iPhone e iPad

Configurações de tempo de tela

Com a chegada do iOS 12 , a Apple fez uma grande música e dança sobre o bem-estar digital. O recurso Limites de aplicativos que veio com ele permite bloquear aplicativos após um determinado período de tempo. É assim que funciona.

Limites de aplicativos é exatamente o que parece; ele limita a quantidade de tempo que você pode gastar usando um determinado aplicativo. Você especifica os aplicativos (ou categorias inteiras de aplicativos) e o iOS se recusará a iniciá-los quando você atingir o tempo previsto. É ótimo para limitar o tempo que as crianças passam em aplicativos como o YouTube, por exemplo, mas também pode ajudá-lo se você tiver dificuldade em estabelecer limites para coisas como seu vício em mídia social.

A propósito, mesmo depois de atingir um Limite de aplicativo, você pode substituí-lo inserindo uma senha. Isso significa que você nunca ficará totalmente sem acesso aos seus aplicativos (a menos que não saiba o código), mas definir o limite ainda pode ser o suficiente para fazer você parar ao abrir o Instagram pela milionésima vez às 3 da manhã.

Como definir um limite de aplicativo para um aplicativo específico

Para começar, abra o aplicativo Configurações e toque em “Tempo de tela”.

Toque na hora da tela

Você verá um gráfico no topo da próxima tela. Toque no gráfico ou na opção “Todos os dispositivos” diretamente acima dele.

Role para baixo até a lista de aplicativos que você está usando e, em seguida, toque no aplicativo para o qual deseja definir um novo limite.

Toque no botão “Adicionar limite” na parte inferior da tela.

Por fim, defina um limite de tempo rolando as horas e minutos. Se você quiser definir um limite para dias diferentes da semana, toque em “Personalizar dias”.

Toque em “Adicionar” para aplicar as alterações e definir o limite do aplicativo.

Como definir um limite de aplicativo para uma categoria inteira de aplicativos

Novamente, o processo começa no aplicativo Configurações. Toque em “Screen Time” para ver todas as configurações relacionadas ao bem-estar digital.

Em seguida, toque em “Limites de aplicativos”.

Toque em “Adicionar limite”.

Toque para selecionar as categorias para as quais deseja criar um novo limite e toque em “Avançar” para continuar.

Selecione o limite de tempo que deseja aplicar e novamente, se quiser definir limites diferentes para dias específicos, toque em “Personalizar dias”. Toque em “Voltar” quando terminar.

Está tudo pronto e você também pode definir limites adicionais se quiser.

maisroot

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